Hello la team,
Il y a quelques semaines, j’ai testé la plate-forme Trainme. Voici donc un petit billet pour vous faire mon retour d’expérience et vous donner mon avis sur l’utilisation de la plate-forme et du coaching que j’ai suivi.
Qu’est-ce que la plate-forme Trainme ?
Trainme est une plate-forme qui permet de mettre en relation des coachs et des coachés dans diverses disciplines sportives. Allant de la musculation, du fitness, au yoga…. Elle propose des coachs proches de chez vous pour des entraînements à domicile, en extérieurs ou dans une salle. Le coaching est individuel et personnalisé.
Mon expérience de la plate-forme
C’est un lundi soir que je me suis lancée. Connectée à la plate-forme, je crée mon profil, j’entre, mon lieu d’habitation et je vois ce qu’on me propose. Tout ça en 5 minutes chrono.
En fonction de mon lieu d’habitation et de l’activité choisie, l’application me propose un certain nombre de coachs.
J’ai la possibilité de consulter les avis d’autres coachés, de consulter la formation de chaque coach ainsi que son domaine de prédilection.
Dans mon secteur, l’application m’a proposé 10 coachs.
J’ai choisi mon coach par rapport à son prix, aux avis des autres coachés et de sa localisation.
Le petit plus qui m’a aidé pour choisir le coach, c’est qu’il proposait de faire le coaching dans la salle où il exerçait, ce qui est plutôt avantageux en hivers.
Une fois, le coach choisit et le règlement effectué sur la plate-forme. Le coach me contacte via un chat sur la plate-forme afin de connaître mes antécédents sportifs et médicaux. Un formulaire est à remplir.
Toutes ces formalités accomplies, il ne reste plus qu’à attendre que le coach me contacte directement par téléphone afin de définir l’endroit exact ou le coaching va se dérouler.
Le coach m’a’appelé quelques jours après afin de confirmer le jour, l’activité choisie et le lieu du coaching.
J’avais décidé de faire un cours un vendredi entre 12 h et 14 h, cours que j’ai dû annuler suite à un contre-temps enfant malade (et oui vie de maman). L’annulation n’a posé aucun problème, j’ai pu réserver une seconde fois sans soucis avec un code avoir que l’on m’a transmis après l’annulation.
J’ai donc re choisi un créneau, un week-end, cette fois-ci. Le temps n’étant pas au beau fixe, avec le coach nous avions convenu de faire l’entraînement dans la salle où il donne des cours habituellement. Sur la plateforme, j’avais indiqué vouloir faire un cours de musculation, mais le coach m’a proposé un cours de cross-fit. N’ayant jamais testé cette discipline, j’ai accepté, ceci fera l’objet d’un prochain article.
A ce stade l’expérience de la plate-forme est terminée.
Mon avis sur le coaching Trainme
Si tu cherches un coach, que tu ne sais pas où aller et par ou commencer. Voici un site internet qui pourra bien t’aider.
Il y en a pour tous les gouts et tous les tarifs. Je dirais même qu’il y a un peu trop de choix au niveau des coachs, on ne sait pas trop lequel choisir, mais ceci est fonction de l’activité et surtout de l’endroit.
Une fois les formalités accomplies sur la plateforme, c’est le coach qui s’occupe de tout, il trouve l’endroit et s’adapte vraiment à ta demande et à tes contraintes.
Le fait que j’annule le premier cours réservé moins de 24 h à l’avance n’a posé aucun souci, j’ai pu réserver le lendemain sans problème.
Ils m’ont même appelé le lendemain pour confirmer l’annulation et ma bonne réception de l’avoir pour recommander un cours.
Quant au coaching en lui-même, il s’est passé dans une salle de cross-fit parisienne, une salle atypique et agréable dans laquelle j’ai pu faire un cours de cross-fit personnalisé avec un coach compétent, bienveillant qui a su me motiver et me pousser au bout de mes limites. Le top pour cette discipline surtout pour une première fois. Je pense même prendre d’autre cours, car autant la discipline que la salle m’a plu.
Conclusion :
Trainme, une expérience positive et enrichissante en tout point.
Une plateforme simple et efficace.
Un large choix de coach, ce qui la rend flexible.
Avec une plateforme comme celle-ci, tu n’as plus d’excuse pour ne pas pratiquer une activité sportive.
A noter en plus, que j’ai uniquement utilisé la plateforme internet mais il existe aussi une application mobile.
A cela s’ajoute une petite réduction avec le code suivant 😉« FITNESSMUM », ce code te donne droit à 10€ offerts sur un premier cours, sans minimum d’achat et sur n’importe quel sport. N’hésite pas à aller faire un tour sur ma page partenariat pour voir mes autres codes promos.
Réserve ton cours immédiament. Tu ne seras pas déçu, je te le garantis.
Bon training et n’hésite pas à commenter si toi aussi tu as déjà eu l’occasion d’utiliser la plate-forme ou l’application.
