De Fanny fitness Mum à Fanny Diet

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    Voilà le jour tant attendu, celui que je prépare depuis plusieurs semaines.Il est temps de tout vous dire, de faire mon annonce. Il y a quelques temps, j’ai décidé de me lancer en tant que conseillère en nutrition.J’ai cherché plusieurs formations. Après...
    Portrait de FitMum #5

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    Hello la team,Cette semaine dans Portrait de FitMum, c’est une maman à 100 à l’heure qui nous fait part de son parcours. Entière et sans filtre, elle nous explique sans détours comment et pourquoi elle s’est lancée dans la musculation et évoque son...
    Le HIIT: pourquoi j’aime tant ça !

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    Bonjour la team, Si vous me suivez depuis un moment, vous n’êtes pas sans savoir que je suis une adepte des entraînements HIIT. Voici donc un petit article sur le sujet, je vous explique ce que c’est ? Pourquoi j’aime le pratiquer ? Et je vous dis ou vous pouvez...

    Faisons connaissance !

      Qui suis-je ? Je suis la maman de Poupette bientôt 3 ans et je suis enceinte d ‘une deuxième baby girl prévue pour début Mai. La quarantaine approche à grand pas mais je me sens toujours comme quand j’avais 25 ans. J’habite en région...

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