Retour sur les 10 Km de Paris Centre

    Retour sur les 10 Km de Paris Centre

    Hello les gens, Comme promis, je vous ai rédigé un petit article sur la course de dimanche dernier. Vous avez pu voir sur mes différents post Facebook et Instagram ma préparation. Rappel de mon entraînement Je me suis entraînée deux fois par semaine depuis le mois...
    Un petit bilan s’impose

    Un petit bilan s’impose

    Depuis le 1 er avril, je partage avec vous mes repas et ma routine sportive. Il est temps que je vous fasse un point sur mon évolution physique depuis cette date. Mon poids Le 1 er avril, j’étais enceinte de 8 mois, j’ai accouché fin avril. J’avais...

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