Hello la team, pour suivre les tendances actuelles, à mon tour de vous partager mes blogueuses Fit préférées.
1/ Emily Sky fit
Qui est-elle ? Australienne, model fitness, jeune Maman. Elle a conçu son propre programme de fitness. Elle a un site internet et un blog. Ce n’est pas seulement une fitness Girl, maquilleuse professionnelle, elle donne aussi des conseils make up et beauté.
Nombre de followers ? Des millions…( sur Instagram)
Pourquoi je la suis ? Elle m’inspire la sympathie, elle a un corps de rêve. Elle n’est pas seulement là pour dire, je le fais. Elle le fait et nous le montre. Elle propose de nombreuses vidéos d’exercices sur ses réseaux sociaux. Elle a pris plus de 20kg pendant sa grossesse (presque que comme moi) et l’a montré sans complexe. Un de ses posts post-partum a d’ailleurs fait parlé de lui, car elle affiche son corps sans complexe 23 jours aprés son accouchement dans lequel elle précise qu’elle porte le short de son conjoint et que pour retrouver son corps d’avant grossesse, il va y avoir du boulot, mais qu’avec de la constance et de la régularité, elle y arrivera même si c’est difficile.
2/ Justine Gallice
Qui est-elle ? You tubeuse Française de Lyon. Créatrice du programme My fit Challenge. Sa devise : on peut être fémine même si on fait de la musculation.
Nombre de followers ? Un peu moins d’un demi-million (sur Instagram)
Pourquoi je la suis ? C’est la fitgirl qui monte et qui a mon sens ressemble le plus à madame tout le monde. Pas trop musclée, pas trop dessinée, mais un corps au top et un fessier qui déchire. J’adore le ton qu’elle adopte dans ses posts (hein les Janettes). Elle propose plusieurs vidéos HIIT sur sa chaîne et sur ces réseaux sociaux et vous connaissez maintenant mon penchant pour le HIIT.
3/ Fit By Clem
Qui est-elle ? Coach diplômée, elle partage son quotidien et sa motivation sur son blog et ses réseaux sociaux.
Nombre de followers ? Des centaines de milliers (sur Instagram)
Pourquoi je la suis ? Son blog est une mine de conseils pour toutes fitgirls qui débutent entre compléments alimentaires, position des mouvements, pourquoi choisir tel entraînement plutôt qu’un autre, elle est vraiment de bons conseils. Comme Justine Gallice, elle propose aussi des vidéos d’entraînements, circuits HIIT et d’entraînements de musculation en salle.
4/ Lotus et bouche cousue
Qui est-elle ? De son vrai nom, Ophélie. Elle est passionnée de sport et de nutrition. C’est une fitgirl gourmande qui aime autant le fitness que la bonne bouffe. Elle a créé un nouveau mot « La flexitness» qui découle du fait qu’elle ne veux pas faire un choix entre le fitness et la gourmandise. Chacun doit trouver son équilibre entre les deux pour être bien dans sa tête et dans son corps.
Nombre de followers ? Une vingtaine de milliers (sur Instagram)
Pourquoi je la suis ? J’adore ses petites phrases de motivation qu’elle publie sur ses réseaux sociaux. Je trouve que les petits circuits/programmes qu’elle propose sont TOP. Pour moi, elle mérite d’être connue.
5/ Sissi Mua
Qui est-elle ? Niçoise adepte de la musculation, c’est la créatrice des programmes Bikini avec Sissi. Grâce à la musculation, elle a le corps dont elle a toujours rêvé d’avoir.
Nombre de followers ? Plus d’un demi-million (sur Instagram)
Pourquoi je la suis ? Une de mes préférées parmi les plus connues. Une des seules à proposer des programmes vidéos. Je la trouve pleine de bienveillance dans ses posts et on a l’impression qu’elle est simple, cool et sans prise de tête…
6/ Emma Fitness
Qui est-elle ? Passionnée, de sport et de nutrition, elle partage ses conseils nutritionnels et sportifs via son blog et ses réseaux sociaux. Elle a créé de nombreux e-book de recettes healthy et elle est l’ambassadrice de nombreuses marques de fitness.
Nombre de followers ? Deux centaines de milliers (sur Instagram)
Pourquoi je la suis ? A mon sens, une des fitgirls incontournables à suivre. Je trouve sa transformation top. Tout le monde peut se retrouver dans l’Emma d’avant et l’Emma actuelle nous indique que tout le monde peut le faire en suivant une alimentation saine. Son blog est aussi une mine de conseils sportifs et d’idées de recettes healthy.
Voilà la team, je vous ai mis ici mes blogueuses fit préférées, mais j’aurais pu vous en mettre bien plus tellement il y en a. Chacune avec leurs styles et leurs spécificités et qui méritent toutes d’être connues. Je ne vous ai pas non plus parlé des instagrameuses que je suis, car il y en a aussi beaucoup que j’apprécie, ça fera sans doute l’objet d’un nouvel article. Et vous quelles sont vos fitgirls préférées, dites-le moi en commentaire?
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