Mon programme detox

    Hello la team, vous avez été nombreux à me demander quelle cure détox je faisais. Je vous ai donc préparé un petit topo sur le sujet et je vous donne en détail, mes menus detox. Qu’est-ce qu’une detox ? Outre le fait que l’on veuille purifier son corps afin d’éliminer...

    Témoignage d’une Maman optimiste pour une vie saine et sportive

    Bonjour la team, Aujourd'hui, sur le blog, c'est un témoignage que je vous propose. Voici le témoignage d'Amandine, du blog Maman optimiste qui  nous fait part de son expérience de maman qui tente d'avoir une vie saine tout en pratiquant une activité sportive...

    Séjourner en Martinique avec des enfants en bas âge

    Hello la team,   Ça faisait un moment que je n’avais pas publié d’article pour cause d’Ebook suivi de vacances et d’emploi tu temps débordé. Cette fois-ci, je vous propose un article un peu différent car je vous parle de mon voyage en Martinique et des incontournables...

    La power plate compacte

    Hello la team, Vous avez pu voir dans mes précédents post que j’ai testé la power plate compacte. Voici donc un petit article pour vous expliquer ce que c’est, en quoi ça consiste, quels types d’exercices j’ai effectué et quels résultats j’en ai tiré ? La power plate...

    Mon programme detox

    Hello la team, vous avez été nombreux à me demander quelle cure détox je faisais. Je vous ai donc préparé un petit topo sur le sujet et je vous donne en détail, mes menus detox. Qu’est-ce qu’une detox ? Outre le fait que l’on veuille purifier son corps afin d’éliminer...

    lire plus

    Séjourner en Martinique avec des enfants en bas âge

    Hello la team,   Ça faisait un moment que je n’avais pas publié d’article pour cause d’Ebook suivi de vacances et d’emploi tu temps débordé. Cette fois-ci, je vous propose un article un peu différent car je vous parle de mon voyage en Martinique et des incontournables...

    lire plus

    La power plate compacte

    Hello la team, Vous avez pu voir dans mes précédents post que j’ai testé la power plate compacte. Voici donc un petit article pour vous expliquer ce que c’est, en quoi ça consiste, quels types d’exercices j’ai effectué et quels résultats j’en ai tiré ? La power plate...

    lire plus

    À Propos

    La maman ou fitness Mum de 2 Poupettes, presque quarantenaire ( mais ça ne se voit pas :-)). Bloggeuse pendant mon temps libre, je suis une maman active, favorisant l’éducation positive et bienveillante, j’aime lire, regarder la télé ( surtout les séries netflix et les films de filles), faire du shopping et des balades sur les bords de marne mais je suis surtout une adepte du fitness. Je partage avec vous mon quotidien de fit Mum, un petit bout de vie, un peu de tout et de rien et quelques trucs et astuces.
    En savoir plus

    Réseaux sociaux

    Vous souhaitez connaître mon histoire ?

    Pin It on Pinterest